Se tens mais de 55 anos e estas à procura de uma actividade que te proporciona mais mobilidade, aumento de força, diminuição das dores e melhoria da qualidade de vida e bem-estar, então o nosso Programa Sénior é a opção certa.
Sabemos que o sedentarismo e o passar dos anos acarretam inúmeros problemas à saúde e após uma certa idade os riscos provenientes da inatividade física são imensos. Fazer exercício após os 55 anos é fundamental e acrescenta mais anos de vida com qualidade e previne as doenças crónicas. O Programa Sénior é uma opção que combina o acompanhamento de profissionais especializados, plano de treino semanal mais um plano alimentar especialmente desenhado para atender as tuas necessidades. Através do nosso Programa, vamos melhorar a tua saúde cardiovascular, ajudar no controle da tensão arterial e colesterol, equilíbrio e mobilidade, prevenção de dores, diminuição da ansiedade e tudo isso num ambiente totalmente amigável e familiar. Estas são algumas das vantagens do nosso Programa, desenhado especialmente para ti. Agenda uma conversa sem compromisso e tira todas as tuas dúvidas.
Agenda uma visita e descobre como recuperar a força e mobilidade corporal.
Fiz 70 anos, sou diabédica e tive um enfarto. A médica receitou-me dois medicamentos que fizeram colisão entre eles, onde emagreci 9 kg onde fiquei com muitas pele ao dependuro. Nessa altura entrei no Studio Absoluto onde fui muito bem recebida, fiquei muito melhor com os exercícios e espero continuar por cá por muito tempo. Os professores são simpáticos e o ambiente espetacular.
(chamada para a rede móvel nacional)
Horário de Funcionamento:
Segunda a sexta das 7h às 22h
Sábado das 9h às 13h
Domingo das 10h às 13h
(*) Caso não pretenda dar o seu consentimento para as finalidades de tratamento de dados pessoais acima indicadas, por favor envie um email com o seu contacto telefónico para o endereço info@studioabsoluto.pt e contactá-lo-emos brevemente.
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